Jokowi Ungkap Rahasia Bugar yang Dijalaninya Selama 18 Tahun

Bukan obat atau suplemen, Jokowi mengandalkan jamu sebagai "doping" agar bugar sepanjang hari.

Sebelum beraktivitas, ia selalu meminum jamu racikan rumahan. Dalam vlog-nya, presiden membagikan resep jamu yang setiapa hari dikonsumsinya itu.

"Jamu ini adalah jamu dari campuran temulawak, jahe, kunyit," kata Jokowi dalam video yamg ia unggah di Instagram, Selasa (23/7/2019).

Jokowi mengatakan, bahan-bahan tersebut kemudian ditumbuk atau dirajang.

Jokowi mengatakan, belasan tahun ia meminum jamu sebagai penambah staminaanya sehari-hari.

"Saya sudah minum mungkin 17-18 tahun yang lalu," kata Jokowi.

Jokowi menambahkan, ia merasakan manfaat yang luar biasa dengan meminum jamu secara rutin.

"Saya rasakan memberikan manfaat yang baik untuk kebugaran tubuh," kata dia.