Kompas.com - 22/07/2021, 12:40 WIB
. iStockphoto.

KOMPAS.com – Jika mampu, semua orang pasti ingin menjadi pribadi yang optimistis.

Pasalnya, selain bisa membuat hidup lebih bahagia, menjadi optimistis berpotensi mendapatkan hidup lebih sehat.

Salah satu alasannya, si optimis bakal lebih sering tersenyum dibandingkan si pesimis. 

Orang yang optimistis akan memiliki jantung yang lebih sehat, dan memiliki peluang hidup lebih tinggi.

Bahkan setelah divonis menderita penyakit berat, seperti kanker, diabetes, atau HIV dan AIDS.

Kelompok orang semacam ini pun diketahui jarang menghadapi stres.

Baca juga: Bagaimana Menumbuhkan Anak yang Optimistis di Dunia yang Pesimistis?

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Mereka juga bisa tidur dengan kuaitas yang lebih baik, serta dapat menghadapi stres dan trauma lebih baik dari mereka yang pesimistis.

Belum lagi, mereka lebih mampu mengelola hubungan dengan baik. Benar-benar menyenangkan ya sepertinya?

Sayangnya, dalam kenyataan, sulit untuk menjadi optimistis, apalagi bagi si pesimis sejati.

Namun jangan takut, ada delapan trik untuk menjadi lebih optimistis.

Halaman:


Rekomendasi untuk anda
25th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X