Kompas.com - Diperbarui 15/09/2022, 13:49 WIB

KOMPAS.com - Sakit perut bisa disebabkan oleh berbagai faktor, salah satunya gangguan sistem pencernaan.

Beberapa gejala sakit perut yang muncul dapat mengganggu aktivitas kita, entah itu mual, perut kembung, atau muntah.

Memang, banyak sekali obat sakit perut yang bisa dibeli di apotek. Namun sebagian orang memilih cara alami untuk mengobati sakit perut.

Tidak perlu menggunakan bahan kimia, inilah tujuh cara alami untuk meredakan sakit perut.

1. Jahe

Jahe adalah rempah-rempah yang dapat meredakan mual dan sakit perut.

Baca juga: Meski Hidup Sehat, Anya Geraldine Kerap Sakit Perut, Apa Sebabnya?

Di pasaran, jahe tersedia dalam bentuk ekstrak, tablet hisap, suplemen, dan teh.

Efek samping yang mungkin ditimbulkan dari konsumsi jahe antara lain mulas atau diare, namun gejalanya ringan.

Sebelum mengonsumsi jahe, lakukan konsultasi dengan dokter lebih dulu. Apalagi, jika kita mengonsumsi obat pengencer darah.

Pasalnya, mengonsumsi jahe bersamaan dengan obat pengencer darah bisa memicu risiko pendarahan.

2. Teh chamomile

Teh chamomile dapat membantu meredakan sakit perut karena bersifat anti-inflamasi.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.