Pada saat yang sama, penting untuk diingat bahwa kamu bukanlah manusia super.
Kesuksesan membutuhkan kerja keras, namun bukan berarti kamu harus menjadi segalanya bagi semua orang.
Orang-orang sukses tahu bahwa hanya ada begitu banyak jam dalam sehari dan hanya ada begitu banyak hal yang dapat dilakukan oleh satu orang.
Hal ini terkadang berarti ingin mengatakan bahwa tidak pada permintaan orang lain.
Berkata tidak adalah cara kita menetapkan batasan, baik di tempat kerja maupun di luarnya.
Hal ini pun berlaku pada hari Senin pagi dan juga pada waktu lainnya dalam seminggu.
Perencanaan adalah hal yang sangat berbeda dengan kekhawatiran.
Setelah kamu membuat rencana untuk minggu depan - dan mungkin menuliskannya agar tetap bertanggung jawab - lepaskan saja.
Kamu harus sering memeriksa agenda untuk memastikan berada di jalur yang tepat dengan tugas-tugas yang disusun.
Namun jangan khawatir tentang hal-hal yang tidak dapat kamu kendalikan, yang mungkin muncul dalam beberapa hari ke depan.
Seperti yang ditulis oleh Dr. Fredric Neuman, "kekhawatiran adalah perencanaan yang gagal".
Dengan kata lain, kita khawatir tentang hal-hal yang tidak dapat kita rencanakan secara efektif.
Baca juga: Realisasikan Sukses Terlebih Dahulu di Pikiran
Namun, meskipun perencanaan adalah cara yang berguna untuk membuat kita tetap berada di jalur yang benar dan menghadapi apa yang akan terjadi di masa depan, kekhawatiran justru bersifat kontraproduktif.
Kekhawatiran menciptakan stres dan kecemasan dan sebenarnya dapat merusak kinerja kita.
Membuat rencana terperinci tentang cara menghadapi tantangan adalah salah satu cara terbaik untuk menghentikan diri dari rasa khawatir.
Buatlah rencana, tetapi jangan khawatir.
Tidak ada rahasia ajaib untuk hari Senin yang sempurna. Namun, ada serangkaian langkah kecil nan penting yang bisa kamu lakukan untuk menyiapkan diri untuk minggu kerja yang terbaik.
Langkah-langkah ini membutuhkan disiplin. Namun, seperti halnya segala sesuatu dalam hidup, apa yang kamu dapatkan kembali sering kali merupakan pertanyaan tentang seberapa besar usahamu.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.