Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasi Jerawat di Dahi

Bahkan membilas wajah dengan cepat setelah berkeringat dapat menghilangkan kotoran di permukaan kulit, jadi jangan lewatkan membasuh kulit setelah berolahraga, terutama jika kita mengalami jerawat.

• Sel kulit mati: Sel kulit mati dapat berkontribusi pada bakteri penyebab jerawat di pori-pori yang tersumbat, dan itulah sebabnya mengapa eksfoliasi sangat penting untuk kesehatan kulit yang baik.

"Mengeksfoliasi kulit secara teratur dengan sabun eksfoliasi membantu membuka pori-pori yang tersumbat," kata Dr Purvisha.

Bahkan jika pori-pori kita yang tersumbat tidak menyebabkan jerawat, mengelupas sel kulit mati dapat mencegah penumpukan yang tidak diinginkan pada pori-pori dan tekstur kulit yang kasar.

"Ketika pori-pori tersumbat dan tidak ada pertumbuhan bakteri atau jamur, maka tidak akan ada jerawat," jelas Dr Purvisha.

"Sebaliknya, kista milial terbentuk, yang merupakan pori-pori yang tersumbat oleh minyak, seperti bola kecil minyak di bawah kulit. Kista milial juga bisa diobati dengan eksfoliasi," tuturnya.

Baca juga: 7 Perawatan Sederhana Hilangkan Jerawat Hormonal

Cara mengatasi jerawat di dahi

Sekarang setelah mengetahui jenis-jenis dan penyebab jerawat di dahi, coba singkirkan jerawat dengan beberapa cara berikut ini:

• Lakukan eksfoliasi

Jika kita memiliki benjolan kecil di dahi, pembersihan dan eksfoliasi kulit secara teratur dengan eksfoliator kimiawi yang tidak menyebabkan iritasi akan sangat membantu dalam menjaga pori-pori tetap bersih dan bebas dari penyumbatan.

Pastikan untuk tidak menggunakan eksfoliator fisik, seperti scrub wajah, karena itu dapat memperburuk kondisi kulit.

• Melembapkan kulit

Cobalah mengganti kelembapan yang hilang dengan pelembap yang lembut untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.

• Gunakan retinoid

Menurut Dr Purvisha, resepnya adalah Retin-A, yang membantu membuka pori-pori yang tersumbat dan minyak yang mengeras muncul ke permukaan.

• Cobalah terapi kombinasi

Untuk gejala jerawat kronis atau membandel, terkadang tindakan terbaik adalah menggabungkan tiga solusi dalam satu rejimen, yakni pembersihan, eksfoliasi, dan perawatan dengan resep topikal.

• Berkonsultasi dengan dokter kulit

Jika tidak ada cara lain yang berhasil, konsultasikan masalah ini dengan dokter kulit atau ahli dermatologi untuk mendapatkan perawatan efektif yang disesuaikan dengan kulit kita.

Baca juga: 4 Rekomendasi Diet Bebas Jerawat, Jaga Kesehatan Kulit Lebih Optimal