10 Hal Biasa yang Ternyata Mengganggu Para Introvert

7. Lingkungan yang terlalu stimulatif

Ketika berada di lingkungan yang penuh dengan kebisingan, percakapan yang ramai, atau terlalu banyak rangsangan sensorik lainnya, orang introvert dapat merasa terlalu terbebani.

Mereka cenderung lebih nyaman di lingkungan yang tenang dan terkontrol di mana mereka dapat berpikir secara mendalam dan fokus.

Baca juga: 9 Kesalahan Orang Introvert dalam Menjalin Hubungan Asmara

8. Terlalu banyak waktu luang

Sementara waktu sendiri sangat dihargai, terlalu banyak waktu luang tanpa tujuan atau kegiatan yang bermakna juga dapat menjadi faktor stres bagi introvert.

Mereka cenderung lebih suka memiliki rutinitas atau kegiatan yang terencana untuk mengisi waktu luang mereka dengan maksud yang jelas.

9. Gangguan atau interupsi

Bagi introvert, terganggunya waktu mereka yang sedang dalam kesendirian atau sedang berkonsentrasi adalah salah satu hal yang sangat mengganggu.

Interupsi dapat mengganggu alur pikiran mereka yang cermat dan memecah konsentrasi yang sulit untuk dipulihkan kembali.

10. Asumsi tentang kepribadian mereka

Introvert sering kali diberi label sebagai pendiam, tidak suka bergaul, atau kurang antusias. Asumsi semacam ini seringkali tidak akurat dan dapat membuat mereka merasa tidak dipahami atau dihargai.

Sebenarnya, banyak introvert yang memiliki keahlian sosial yang baik dan bisa sangat antusias terhadap topik atau kegiatan tertentu.

Baca juga: 9 Hal yang Membuat Orang Introvert Bahagia

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by KOMPAS Lifestyle (@kompas.lifestyle)