Tak Perlu Dicat, Ini 6 Cara Menghilangkan Uban Secara Alami

KOMPAS.com - Bagi yang sudah senior, pasti mulai banyak bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan rambut uban. Kalau bisa bagaimana mengatasi uban secara alami. Mengecat rambut tidak menjadi satu-satunya cara menghilangkan uban yang dapat kita lakukan.

Jika merasa terganggu dengan keberadaan rambut putih tersebut, terutama jika usia masih terbilang muda, ada beberapa cara menghilangkan uban secara alami yang dapat dicoba.

Sebelumnya, ketahui dulu bahwa rambut mengalami siklus mati alami, yang kemudian diikuti dengan regenerasi. Seiring bertambahnya usia, folikel rambut akan menghasilkan lebih sedikit warna.

Menurut Healthline, faktor genetik berperan besar terhadap awal munculnya uban. Meski begitu, ketika seseorang menginjak usia 35 tahun, folikel rambut yang menua cenderung menghasilkan rambut putih atau abu-abu untuk menggantikan rambut terakhir yang mati.

Sebagian orang merasa kemunculan uban bukanlah masalah dan menganggapnya sebagai tanda kedewasaan dan kebijaksanaan. Namun, sebagian lainnya mencari cara menghilangkan uban karena ingin tampil lebih muda.

Selain mengecat rambut, ada beberapa cara menghilangkan uban secara alami yang bisa kita praktikkan.

Baca juga: Inilah Alasan Mengapa Uban Tak Perlu Dicabut

Cara menghilangkan uban secara alami

Perubahan gaya hidup dapat menjadi cara menghilangkan uban secara alami. Jika cara tersebut masih belum berhasil, kita juga bisa mencoba beberapa perawatan rumahan.

Rekomendasi di bawah ini lebih ke bagaimana cara menghilangkan rambut secara alami tanpa obat. Silakan diikuti tips-tipsnya. Berikut beberapa cara menghilangkan uban secara alami yang dapat dipraktikkan:

1. Memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral

PEXELS/RON LACH Salah satu cara menghilangkan uban secara alami adalah dengan memastikan kebutuhan vitamin dan mineral tubuh tercukupi. Termasuk vitamin B-12 yang bisa didapatkan dari telur.

Menurut Healthline, beberapa vitamin yang perlu dipenuhi seperti vitamin B, terutama b-12 dan biotin, serta vitamin D, E, dan A.