Kenali, Jenis Makanan yang Bisa Memperparah Penyakit Asma

Kandungan tersebut dapat ditemukan dalam makanan seperti, buah-buahan atau sayuran kering, kentang, serta anggur dan bir.

Juga, jeruk nipis atau jus lemon kemasan, udang, serta akanan yang diawetkan.

Apabila menyadari makanan tertentu bisa memperburuk asma, hubungi dokter untuk menentukan apakah kita memiliki alergi terhadap makanan atau tidak.

"Penting untuk digarisbawahi, tes kulit dan sebagian besar tes darah tidak berguna dalam diagnosis intoleransi makanan," catat Subramanian.

"Dokter yang ahli di bidang alergi dan imunologi dapat menentukan apakah suatu reaksi konsisten dengan alergi makanan atau intoleransi makanan dengan meninjau riwayat kesehatan kita."

"Berdasarkan hal ini, mereka dapat menyarankan langkah selanjutnya yang sesuai."

Jika ditemukan makanan yang memicu reaksi asma, maka hindari makanan tersebut.

Juga, jangan lupa membaca kandungan bahan-bahan makanan pada kemasan.

Ketika memesan makanan dari restoran, pastikan hidangan itu tidak mengandung bahan-bahan yang menyebabkan alergi.