Apakah Air Garam Bisa Mengobati Jerawat? Ini Kata Dokter Kulit

Sebaliknya, aturan praktisnya adalah lebih condong ke perawatan berbasis fakta yang telah terbukti secara ilmiah untuk mengatasi jerawat, seperti asam salisilat, benzoil peroksida, retinol, retinoid, dan bahkan perawatan belerang.

"Kami sering merekomendasikan bahan-bahan ini sebagai terapi kombinasi dengan resep topikal dan oral," kata Dr Houshmand.

"Pengelupasan kimiawi, perawatan LED, dan terapi laser juga dapat membantu," sambungnya.

Baca juga: Mengenali Pemicu Jerawat dan Bahan Penting untuk Mengatasinya

Cara menggunakan air garam untuk mengobati jerawat

Jika kita tetap memilih air garam untuk mengatasi jerawat, ada cara yang perlu diperhatikan untuk menggunakannya.

Cara terbaik untuk mendapatkan manfaat air garam adalah dengan membotolkan air garam yang asli. Jadi lain kali saat kita berada di pantai, bawalah botol kosong dan isi dengan air laut.

Sementara yang tidak boleh dilakukan adalah membuat versi air garam di rumah dengan garam meja.

"Membuat air garam mungkin tidak akan menghasilkan komposisi yang sama dengan air laut," terang Dr Garshick.

Sebagai gantinya, cobalah pembersih yang diformulasikan dengan mineral laut yang tidak menyebabkan iritasi, dan dapat digunakan pada wajah maupun tubuh.

Saat mencuci kulit dengan air garam, Dr Houshmand juga menganjurkan untuk melakukannya hanya pada malam hari dan selalu ikuti dengan pelembap yang menghidrasi.

"Menggunakan air garam dua kali sehari dapat mengeringkan kulit dan mengganggu pelindung kulit," katanya.

Jangan pernah membasuh, atau menggosok kulit tanpa henti dengan air garam.

"Air garam memiliki sifat pengelupasan kulit, jadi sebaiknya tidak mencuci dengan air garam terlalu sering," kata Dr Garshick.

Sebaliknya, kita lebih baik memercikkan air ke kulit dengan cepat dan kemudian membilasnya dengan air biasa karena paparan garam dan air garam terlalu lama dapat menyebabkan kekeringan.

"Saat menggunakan air garam, beberapa orang mungkin memilih untuk melakukannya sebagai jenis eksfoliasi, jadi yang terbaik adalah memasangkannya dengan pembersih yang menghidrasi dengan lembut untuk meminimalkan potensi iritasi," tambahnya.

Baca juga: Jerawat Terus Datang Kembali, Apa Sebabnya?