Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tumbuh bersama kekuatan mimpi perempuan Indonesia
10 Minuman yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan
Ilustrasi minum
Sumber 
8. Cairan elektrolit
Setelah berolahraga dengan intensitas berat, kita perlu mengisi kembali elektrolit yang hilang.
Boehmer merekomendasikan untuk mengonsumsi cairan elektrolit. "Jika Anda lebih terhidrasi, Anda bisa membuat keputusan yang lebih bijaksana terkait makanan yang akan dikonsumsi," katanya.
-
![]()
17 Cara Makan untuk Menurunkan Berat Badan
-
![]()
9 Buah-buahan Terbaik untuk Membantu Menurunkan Berat Badan
-
![]()
13 Bahan Alami yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan
-
![]()
8 Makanan Tinggi Lemak yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan
-
![]()
Cara Tradisional Menurunkan Berat Badan dengan Bahan Dapur
-
![]()
8 Kebiasaan Makan di Berbagai Negara yang Ampuh Menurunkan Berat Badan
-
![]()
Tips Sederhana Ini Ternyata Efektif Menurunkan Berat Badan
-
![]()
Ketahui Manfaat Minum Teh Hijau Untuk Menurunkan Berat Badan
Video rekomendasi
Video lainnya
Rekomendasi untuk anda
Terkini Lainnya
Look Good
26/04/2024, 07:21 WIB
Feel Good
25/04/2024, 22:00 WIB
Tanya Pakar - Parenting
25/04/2024, 21:45 WIB
Tanya Pakar - Parenting
25/04/2024, 18:40 WIB
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Terpopuler
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
