Pria Wajib Tahu, Ini 7 Gaya Hidup untuk Mencegah Risiko Kanker Prostat

Begitu pula dengan mengonsumsi minuman beralkohol.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa alkohol dapat memperburuk kesehatan prostat.

Meski demikian ada jenis minuman beralkohol yang cenderung aman dan memiliki antioksidan tinggi, seperti wine.

Namun jumlah konsumsimnya juga perlu dibatasi agar tidak berlebihan.

7. Tetap aktif secara seksual

Penelitian menunjukkan bahwa suami dengan kehidupan seks yang aktif menunjukkan risiko 2/3 lebih kecil terkena kanker prostat.

Beberapa teori berspekulasi bahwa proses ejakulasi dapat membersihkan tubuh dari racun dan zat lain yang memicu peradangan di dalam tubuh.

Baca juga: 2 Jenis Makanan untuk Mencegah Kanker Prostat