14 Tips Mengelola Psoriasis agar Tidak Mengganggu Penampilan

Pertimbangkan kesehatan jantung 

Jika kamu menderita psoriasis, kamu berisiko lebih tinggi mengalami kondisi kardiovaskular tertentu seperti:

• Diabetes.
• Kegemukan.
• Kolesterol Tinggi.
• Stroke.
• Serangan jantung.

“Jika kamu menderita psoriasis, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk meminimalkan faktor risiko kardiovaskular lainnya,” kata Dr. Anderson.

Kesimpulan

Psoriasis adalah kondisi seumur hidup, tetapi seberapa sering dan seberapa parah kambuhnya psoriasis masih dapat dikendalikan.

Selain bekerja sama dengan penyedia layanan kesehatan untuk menemukan rencana perawatan yang terbaik, penting untuk fokus pada perawatan diri. Melakukan hal ini pada gilirannya akan membantu mengurangi stres secara keseluruhan, membantu tidur lebih nyenyak, dan membantu mengelola gejala psoriasis.

Dan, jangan takut untuk meminta bantuan jika merasa kewalahan dengan psoriasis.

“Mencari bantuan profesional dari terapis atau psikiater jika hal itu memengaruhi kesejahteraan mental, sangatlah penting,” Dr. Anderson menekankan.

Baca juga: Ini Bedanya Eksim dan Psoriasis

 

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by KOMPAS Lifestyle (@kompas.lifestyle)