Jangan Disepelekan, Kulit Kering Bisa Jadi Pertanda Anemia

Anemia yang berkelanjutan dan tidak dikelola dengan baik dapat berdampak buruk bagi kesehatan hingga mengancam nyawa.

Pasalnya anemia berkaitan dengan sejumlah komplikasi serius seperti kelelahan, sesak napas, masalah pada jantung, gangguan irama jantung, gagal jantung hingga paru-paru.

Sehingga orang-orang yang mengalami tanda dari gejala anemia perlu segera menyadari bahwa mereka membutuhkan asupan zat besi dengan segera.

Meski salah tanda umum dari kekurangan zat besi adalah kulit kering, tetapi beberapa gejala lainnya bisa dikenali dengan kondisi sebagai berikut.

Sering merasa kedinginan

Tangan dan kaki yang dingin biasanya disebabkan oleh kondisi defisiensi besi. Hal itu dapat terjadi karena anemia bisa menyebabkan sirkulasi darah yang buruk di seluruh tubuh.

Akibatnya sel darah merah yang tidak lancar itu membuat peredaran oksigen di dalam darah menjadi terhambat, sehingga suhu di tangan atau telapak lebih cenderung lebih dingin dari bagian tubuh lainnya.

Kelelahan

Tubuh yang kekurangan zat besi bisa membuat seseorang mudah merasa lelah karena tubuh tidak mampu menghasilkan zat yang cukup untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh.

Masalah ini kemudian menyebabkan seseorang mudah lelah meski tidak menjalani aktivitas apa-apa.

Gejala lain yang perlu diwaspadai

Kekurangan zat besi juga bisa menyebabkan keluhan lain yang mengganggu rutinitas hingga komplikasi yang tidak boleh diabaikan.

Beberapa gejalanya meliputi kulit pucat, sakit kepala, sesak napas, rambut dan kulit kering, palpitasi jantung, lidah dan mulut bengkak, kaki gelisah, kuku rapuh, hingga gangguan emosional.

Kondisi kulit kering sebaiknya tidak boleh diabaikan, terutama jika merasakan beberapa gejala yang sudah disebutkan tadi.

Pasalnya kulit kering juga menjadi tanda dari kekurangan zat besi yang kemungkinan bisa memicu penyakit serius jika tidak segera diatasi dengan penanganan yang tepat.

Baca juga: Alasan Konsumsi Kunyit Berlebihan Bisa Sebabkan Kekurangan Zat Besi