Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Kala Suami Utamakan Karier daripada Pernikahan, Lakukan Hal Ini

Kompas.com - 01/11/2022, 10:23 WIB
Sekar Langit Nariswari

Penulis

Pahami lebih jauh alasan pasangan begitu mencintai karier dan pekerjaannya.

Jawaban mereka mungkin bisa membantu kita lebih memahami perilakunya serta menghilangkan semua pikiran negatif.

Baca juga: Kenali, 7 Tanda-tanda Workaholic yang Jarang Disadari

Jangan membandingkan dengan orang lain

Kita mungkin iri melihat teman yang selalu menghabiskan waktu dengan pasangannya sehingga mulai membandingkan diri.

Namun tindakan ini malah akan meningkatkan stres dan kecemasan sehingga memperburuk situasi.

Baca juga: Umbar Kemesraan Bareng Pasangan di Medsos, Ini 4 Kemungkinan Alasannya

Ingatlah bahwa setiap hubungan berbeda dan hubungan maupun pasangan kita memiliki kelebihannya sendiri.

Hargai kemitraan kita atas apa yang diberikannya, terlepas dari apa yang dilakukan orang-orang di sekitar.

Kenali pemicunya

Secara tidak sadar, kita mungkin memicu perilaku gila kerja pasangan ini lewat tindakan sehari-hari.

Misalnya saja:

  • Menunda makan keluarga sampai mereka pulang ke rumah
  • Menjaga anak-anak lebih lama sehingga mereka bebas melakukan hal lain di luar pekerjaan
  • Menunda aktivitas hingga waktu mereka memungkinkan
  • Menghabiskan uang untuk barang dan layanan yang mendukung perilaku ini (seperti memesan makanan untuk dibawa pulang begitu barang tiba)

Baca juga: 5 Tanda Pasangan Suami-Istri Butuh Konseling Pernikahan

Sebaliknya, pertimbangkan untuk membiarkan pasangan mengalami konsekuensi dari bekerja terlalu banyak.

Misalnya, menyajikan makan malam pada waktu normal setiap hari sehingga mereka terbiasa pulang tepat waktu.

Sampaikan keluhan dengan nada positif

Hindari mengomeli pasangan karena pekerjaan mereka yang tak ada habis-habisnya.

Hal ini malah akan memicu stres dan konflik, bukannya memberikan solusi atau mengubah kebiasaan mereka.

Alih-alih, sampaikan dengan nada positif apa yang terlewatkan oleh pasangan ketika mereka tidak hadir dalam keluarga akibat terlalu fokus ke karier.

Baca juga: 6 Kesalahan yang Harus Dihindari saat Bertengkar dengan Pasangan

Tetapkan batasan di rumah

Jika pasangan bekerja dari rumah, secara penuh atau paruh waktu, maka penting untuk menetapkan batasan pribadi.

Beberapa opsi untuk dipertimbangkan termasuk:

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com